דלגו לתוכן הראשיכניסה
עוף בתנור עם תפוחי אדמה
צילום: Wikimedia Commons

עוף בתנור עם תפוחי אדמה

תרנגול שלם, תפוחי אדמה גדולים, שמן זית, נצנץ ודלעת, מלח ופפר, לימון

עוף שלם צלול וזהוב עם עור קריסי, מוקף בתפוחי אדמה רכים וממולאים בטעמים. הבשר נשאר רטוב בפנים בזמן שהעור קצחון מושלם. מנה משפחתית חגיגית שמחממת את הלב.

זמן
100 דקות
עלות למנה
בערך 12 שקלים
קלוריות למנה
כ־480

מה צריך

ל־6 מנות
מנות6

סמנו מה כבר יש בבית.

אופן ההכנה

  1. להוציא עוף מהקור עשרים דקות לפני הבישול. להניח על לוח חיתוך, לנגב בנייר סופג. להפרות את הרגליים בעדינות מתחת לגוף לפזימת טוב יותר.

  2. להקצות את תפוחי האדמה לטריזים. להמיס בקערה גדולה בשמן זית, עשבי תיבול, מלח ופפר. לתבל היטב ולהעביר לתבנית אפיה.

  3. לקצוץ בצל ללימון וגדלים, להכניס לתוך בטן העוף. לשפוך שמן זית על העוף, להתבל בחופשיות עם מלח ופפר מכל הצדדים.

  4. להניח את העוף במרכז התבנית עם תפוחים סביבו. לאפות בתנור במאתיים כוס עד שמימה מטפטף במים בלי דם, בערך שישים וחמש דקות.

  5. לבדוק את הנוהלות: עוף בשל כשהורך אדום לא מזיג דם בהפיכת הרגל. תפוחים צריכים להיות זהובים וקריסיים בקצוות, לא עדיינים.

  6. להוציא מהתנור ולהניח עוף על מכסה בשקיעה לדקות. לסחוט לימון טרי וטירוף טעם התבשיל. להגיש חם עם תוספי צד קלילים.

מתוך התפריט של שולחן

תפריט לשבוע לפי המשפחה, הכשרות והתקציב שלכם, ורשימת קניות שמשווה את הסל ב־43 רשתות.

מתחילים 3 ימי ניסיון

נדרש כרטיס אשראי. 3 ימים בלי חיוב, ואחריהם מ־39 שקלים לחודש עד שתבטלו. ביטול בלחיצה.